O óleo de coco é um produto versátil, extraído do fruto do coqueiro (Cocos nucifera), com uma história que remonta a 8.000 anos, especialmente na medicina Ayurvédica na Índia. Rico em ácidos graxos saturados de cadeia média, como o ácido láurico, ele possui propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias.
Os alimentos são substâncias que consumimos para fornecer ao nosso corpo os nutrientes necessários para funcionar adequadamente. Eles não apenas nos sustentam, mas também desempenham um papel crucial em nossa…